Consejos

Recetas fáciles para estudiantes

Come sano y barato con estas recetas fáciles para estudiantes.

Si lo único que traes son $50pesos y quieres comer algo dentro de tu presupuesto pero ¿Qué comer sano y barato? estas son algunas recetas fáciles para estudiantes.

Cuando somos estudiantes muchas de las veces los recursos económicos no son muchos, sin embargo esto no debe ser una limitante para comer sano y barato. También puede ser que las ideas del “qué comer” sean escasas, pero no te estreses, puedes comer sano, rico y económico con estas recetas sencillas de preparar, así que no necesitarás tanto dinero para comer bien.

Sigue leyendo para conocer: Que comer sano, barato y rápido, estas son recetas fáciles para estudiantes.

Receta fácil 1) Gorditas de plátano – Ingredientes:

2 plátanos machos, 2cucharaditas de harina de trigo, 1 huevo, 250gr de queso manchego o Oaxaca (Asadero) y sal.

Modo de preparación: Hierve el plátano en una cacerola con sal al gusto, espera a qué esté blando.

Machaca el plátano hasta que se haga puré y mezcla con las cucharaditas de harina, agrega el queso, el huevo y haz bolitas de la mezcla. Aplástalas en forma de gordita y colócalas en una sartén para freírlas, cuando veas que ya tienen un color doradito ¡Listo! tus gorditas están listas.

Receta fácil 2) Surimi a la mexicana – Ingredientes:

1 o 2 Jitomates, 1 Cebolla chica, Manojito de cilantro y 1 chile de árbol, 3 barritas de surimi (del super) y 1 o 2 limones.

Modo de preparación: Corta todos los ingredientes en cuadritos y mezcla. Al final exprime limón al gusto, si te gustan los aderezos puedes agregar una cucharadita de mayonesa o el aderezo que más te guste.

Para el paso final solo sirve con tostadas o galletas saladas.

¿Qué otras recetas nos puedes recomendar para comer sano y barato?


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